МЫ ОТКРЫТЫ ДЛЯ ВСЕХ

8-800-234-34-34

ТЕЛЕФОН ОТДЕЛЕНИЯ:

8 (831-47) 9-23-85

Новости
Учреждения «РЖД-Медицина»
Наши специалисты
Услуги
Медицинское оборудование

Новости

Среда, 15 Май 2019 17:11

СТОП ВИЧ

С 14 по 20 мая 2019г пройдет всероссийская акция 
«Стоп ВИЧ/СПИД», приуроченная к 20 мая – Всемирному дню памяти жертв СПИДа.

В рамках Всероссийской акции по борьбе с меланомой в период с 14 мая по 24 мая 2019г в НУЗ «Узловая поликлиника на ст. Арзамас ОАО «РЖД» для работников ОАО «РЖД» проводится акция – «День диагностики меланомы» - профилактические осмотры врача дерматолога.

Меланома – это злокачественная опухоль кожи, развивающаяся из меланоцитов — пигментных клеток, которые отвечают за выработку меланина. Концентрация меланина в коже определяет ее оттенок и способность к загару. Скопления меланоцитов, переполненных меланином, называют невусом или родинкой. Они являются доброкачественными новообразованиями. Под воздействием УФ-излучения родинки способны переродиться в злокачественные образования и привести к образованию меланомы. 
За агрессивный характер течения и неблагоприятный прогноз в случае несвоевременной диагностики меланому называют королевой опухолей. Злокачественные клетки очень быстро попадают в кровоток лимфатическую систему и дают метастазы практически во все жизненно важные органы. Если другие виды рака могут развиваться годами, то меланома способна привести к летальному исходу буквально за месяцы. 
Данный проект имеет колоссальное социальное значение, поскольку число заболеваний меланомой кожи и смертность от данного заболевания неуклонно растут. 
Прием врача – дерматолога: Вторник 11.00 – 13.00 
Пятница 08.00 – 10.00 

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! 

С уважением, администрация НУЗ «Узловая поликлиника на станции Арзамас ОАО «РЖД»

Tpaдициoннo cвoй пpoфeccиoнaльный пpaздник «Bceмиpный дeнь тpaвмaтoлoгa» ВРАЧИ тpaвматoлoги oтмeчaют 20 мaя. 
Травматология — древнейший раздел медицины, явившийся основой хирургии. С самого начала своей истории Травматология включала консервативные и оперативные способы лечения. Систематизированные основы Травматология впервые изложены в трудах Гиппократа. Особую роль сыграло применение гипсовых повязок, скелетного вытяжения, оперативного остеосинтеза. Периоды быстрого развития Травматологии, внедрения новых способов лечения связаны с войнами, сопровождавшимися "травматическими эпидемиями". В начале 20 в. Травматология выделилась в качестве самостоятельного научно-практического раздела хирургии. Её значение обусловлено также ростом городов, промышленности, развитием транспорта, технизацией быта, определившими увеличение травматизма, смертности и инвалидности вследствие тяжёлых промышленных, дорожных и бытовых травм. 

В большинстве стран, в том числе в России, травматологическую помощь оказывают специализированные врачи травматологи-ортопеды. Для лечения тяжёлых сочетанных травм с 60-х гг. стали создаваться травматологические центры. В нашей стране для оказания амбулаторной травматологической помощи созданы травматологические пункты и кабинеты поликлиник, стационарное лечение проводится в специальных травматологических или ортопедотравматологических отделениях крупных больниц, а также в хирургических отделениях сельских больниц. 

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! 

С уважением, администрация НУЗ «Узловая поликлиника на станции Арзамас ОАО «РЖД»

Среда, 15 Май 2019 17:09

День пульмонолога

Ежегодно, 17 мая, в России отмечается День пульмонолога. Празднику уже 22 года (впервые пульмонологи отметили профессиональный праздник в 1997 году).
Пульмонология — раздел медицины, занимающийся изучением, диагностикой и лечением заболеваний лёгких и дыхательных путей. В некоторых странах пульмонология называется «грудной медициной» или «респираторной медициной». «Грудная медицина» не является чётко очерченной медицинской специальностью, это общий собирательный термин, обозначающий всё, что относится к заболеваниям органов грудной клетки и их лечению. Этот термин покрывает области пульмонологии, торакальной хирургии, реаниматологии и интенсивной терапии. Врачи, занимающиеся пульмонологией, называются пульмонологами. 
Непростая работа у врачей-пульмонологов. Ведь известно, что легкие не болят. А потому и пациенты не обращаются к врачам вовремя, приходят с запущенными стадиями заболеваний и их осложнениями. Пневмония, эмфизема легких, бронхоэктатическая болезнь легких – это только малый список недугов, с которыми борются врачи-пульмонологи. И в свой профессиональный праздник, который пульмонологи отмечают ежегодно 17 мая, доктора не отдыхают, а диагностируют и лечат болезни дыхательной системы своих пациентов. 

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! 

С уважением, администрация НУЗ «Узловая поликлиника на станции Арзамас ОАО «РЖД»

Курение вредит вашему здоровью! 

Сложно бросить курить - об этом все знают. Никотин вызывает сильнейшую зависимость, и основная масса бросивших курить возвращается к этой пагубной привычке снова. Но, к сожалению, опросы показывают, что не все курильщики понимают и осознают какой вред они наносят собственному здоровью. 

Курение способно не только спровоцировать рак легких, но и подстегнуть рост уже существующих опухолей. Согласно одной из теорий, никотин из сигаретного дыма может стимулировать деление и размножение раковых клеток в легких. 
Курение, к сожалению, наиболее частая из вредных привычек среди беременных. Несмотря на вред от курения для здоровья, процент курящих женщин в последнее время значительно увеличился. 
По данным Всемирной организации здравоохранения в России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 тысяч человек. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков, или от СПИД. 

Всемирная организация здравоохранения в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака (World No Tobacco Day). Перед мировым сообществом была поставлена задача — добиться того, чтобы в XXI веке проблема табакокурения исчезла. XXI век наступил, но проблема не исчезла. Борьба с никотином продолжается. 

Бросить курить никогда не поздно, но важно сделать это как можно раньше. Так не откладывайте своего решения бросить курить. Наградой вам будут здоровье и высокая работоспособность. Относитесь серьезно к своему здоровью - это наше главное богатство! 

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! 

С уважением, администрация НУЗ «Узловая поликлиника на станции Арзамас ОАО «РЖД»

 В мае 2014 года 194 страны-члена ВОЗ приняли резолюцию, согласно которой обязались улучшить ситуацию с диагностикой и лечением, а также предотвращением распространения различных форм гепатита. 
Гепатит — воспаление печени, вызываемое вирусной инфекцией, является одним из самых распространенных и серьезных инфекционных состояний в мире. 
Существует пять вирусов гепатита, определяемых как типы A, B, C, D и E. В зависимости от типа гепатита люди могут заразиться либо от инфицированных жидкостей организма, либо от зараженных пищевых продуктов и воды. 
Инфицирование типами B, C и D происходит через кровь инфицированного человека, а в случае гепатита B и C — также при незащищенном сексе. Тип D инфицирует лишь тех, кто уже болен гепатитом B. 
Типы A и E обычно передаются через зараженную воду или пищевые продукты и тесно связаны с ненадлежащей санитарией и плохой личной гигиеной. 
Типы B и C на ранней стадии болезни в ряде случаев могут протекать бессимптомно. Значительная часть людей, инфицированных этими вирусами, может узнать о своей болезни лишь тогда, когда она перейдет в хроническую форму, иногда через несколько десятилетий после инфицирования. Не зная о своей инфекции, они могут передавать ее другим людям. 
Инфекции гепатита распространены во всем мире. Во многих странах данных о распространенности инфекции нет; тем не менее, по оценкам, полмиллиарда человек хронически инфицированы вирусом гепатита В или С. По оценкам, такие хронические инфекции приводят к 57% случаев цирроза печени и 78% случаев первичного рака печени. 
Вирусный гепатит является одной из восьми основных причин смерти в мире, ежегодно этот недуг уносит жизни 1,4 миллиона человек. 

Вакцинация является эффективным способом профилактики гепатита В. 
Вакцины против гепатита С на настоящий момент не существует. 

Еще одной возможностью сокращения распространения гепатитов В и С является отказ от инъекций нестерильным оборудованием и переливания непроверенной донорской крови и созданных на ее основе продуктов. 

В Российской Федерации, в соответствии с постановлением правительства РФ от 1 декабря 2004 года, гепатит включен в перечень социально значимых заболеваний. 

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! 

С уважением, администрация НУЗ «Узловая поликлиника на станции Арзамас ОАО «РЖД»

30 мая отмечается Всемирный день борьбы против астмы и аллергии, учрежденный Всемирной организацией здравоохранения. В этот день обсуждаются современные вопросы диагностики, лечения и профилактики бронхиальной астмы. Мероприятия, приуроченные к этому дню, направлены на привлечение внимания общественности к проблемам пациентов с бронхиальной астмой и другими аллергическими заболеваниями.

Здоровье современного человека по ряду причин, а в основном в связи с ухудшением экологии с каждым годом становится все более уязвимым. Например, большое количество жителей планеты подвержено таким непредсказуемым заболеваниям как аллергия и астма. Неумолимая и точная статистика свидетельствует о том, что в настоящее время уже 40% населения подвержено таким сбоям в организме и систематически принимают лекарства, снижающие воздействие аллергенов на организм. Не секрет, что жестокие приступы астмы способны вывести из рабочего состояния человека в любой момент, а аллергия сигнализирует о том, что иммунная система «сломалась» и требует срочного, обязательно комплексного лечения.

Известные медики, прогрессивная пресса и средства массовой информации через статьи и выступления ведут просветительскую работу, которая в большей степени призывает проводить профилактические меры борьбы против перечисленных недугов. Всемирная Организация Здравоохранения подчеркивает, что с этими современными заболеваниями можно и нужно бороться, но лучше всего использовать работающие и проверенные меры профилактики. Например, следует исключить из привычек: курение (даже пассивное), уменьшить употребление антибиотиков, а также нужно кардинально свести к минимуму пассивный образ жизни и организовать правильное питание. Врачи и ученые в этот праздничный день подчеркивают, что аллергию и астму можно победить навсегда, только необходимо придерживаться определенных правил и не нарушать указаний специалистов.

 

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

С уважением, администрация НУЗ «Узловая поликлиника на станции Арзамас ОАО «РЖД»

Во вторую субботу мая по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения проводится Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Повышенное артериальное давление, или артериальная гипертония - самый грозный фактор развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Более 1,5 миллиардов людей во всем мире страдают этим коварным заболеванием. По данным статистики около 45 процентов больных людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления.

Цель проведения мероприятий, посвященных Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией - повышение информированности населения об серьезные осложнения артериальной гипертонии, распространение информации о том, как можно предотвратить развитие этого заболевания.

Сейчас, в настоящее время, методы выявления и способы лечения гипертонии существуют и успешно применяются на практике во многих медицинских учреждениях большинства стран мира.

 

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

С уважением, администрация НУЗ «Узловая поликлиника на станции Арзамас ОАО «РЖД»

Каждый год в странах, входящих во Всемирную организацию здравоохранения, 7 апреля отмечается День здоровья.

Праздник призван привлечь общественное внимание к актуальной проблеме современности — здоровью. Несмотря на то, что он не является официальным выходным днем, во всем мире будут проходить различные мероприятия, посвященные пропаганде здорового образа жизни.

В России праздник отмечается масштабными акциями, пропагандирующими здоровый образ жизни. В рамках акций проходят марафоны, забеги и флеш-мобы с участием профессиональных спортсменов, в городских парках проводятся открытые занятия физкультурой.

День здоровья — всеобщий праздник не только работников медицины и системы здравоохранения, но и всех людей, придерживающихся основ здорового образа жизни. Всех тех, кто заботится о своем здоровье, благополучии своих близких и друзей.

За несколько десятилетий существования Всемирной организации здравоохранения удалось добиться потрясающих результатов, наиболее важными из них стали: открытие пенициллина; появление и распространение инсулина и ряда антибиотиков; иммунизация детей составляет более 80%; искоренение опаснейшего заболевания — оспы; обновление санитарных мер; новейшие разработки в области гигиены и др.

В этот день каждый житель нашей планеты должен вспомнить, что здоровье человека зависит не только от усилия врачей.

Только понимание необходимости поддерживать свое здоровье в форме, изменение образа жизни и уважение к среде обитания и экологии на нашей планете, поможет сообща преодолеть даже самые сложнейшие проблемы.

Будьте здоровы!

Администрация НУЗ «Узловая поликлиника на ст. Арзамас ОАО «РЖД»

Четверг, 10 Январь 2019 21:22

Акция

 

В период с 01 января 2019г  до 31 декабря 2020г в НУЗ «Узловая поликлиника на станции Арзамас ОАО «РЖД» продолжается проведение акции «#СЕМЬЯ» с предоставлением 10% скидок на все виды медицинских услуг (кроме расходных материалов и медикаментов) для членов семьи работников ОАО «РЖД» (муж, жена, дети, обучающиеся очно в высших и средних специальных учебных заведениях до достижения ими возраста 24 лет, родители, если они являются инвалидами или неработающими пенсионерами).

Льгота предоставляется при заключении указанной категорией пациентов индивидуального договора на платные медицинские услуги и документальном подтверждении степени родства с работником ОАО «РЖД».

Скидка не суммируется с иными скидками.

Администрация поликлиники.

Воскресенье, 11 Ноябрь 2018 17:35

Международный день инвалидов

Международный день инвалидов 2018 отмечается 3 декабря. В мероприятиях участвуют люди с физическими, сенсорными, интеллектуальными или психическими нарушениями. К празднованию присоединяются те, кому не безразлично полноценное участие людей с ограниченными возможностями в развитии общества и государства в целом.

Цель праздника – обращение внимания населения на проблемы лиц, утративших трудоспособность, защита их прав, свобод и достоинства, возможность их участия в общественной жизни.

К сожалению, на сегодняшний день в мире насчитывается около миллиарда инвалидов. Большая часть из них живёт в цивилизованных развивающихся странах. В каждой из них отмечается День инвалида.

Создан он для того, чтобы поддержать этих людей, обеспечить им полноценное и равноправное участие в жизни общества.

Будьте здоровы!

Администрация НУЗ «Узловая поликлиника на ст. Арзамас ОАО «РЖД»

Воскресенье, 11 Ноябрь 2018 17:35

Всемирный день борьбы со СПИДом

Всемирный день борьбы со СПИДом (World AIDS Day) ежегодно отмечается по всему миру 1 декабря. Во всем мире сегодня говорят о СПИДе, о том, какую угрозу существованию человечества несет эта глобальная эпидемия, о масштабах этой трагедии, о том, что эта чума 20, а теперь уже и 21 века угрожает существованию человечества… и, конечно же, о том, как остановить глобальное распространение эпидемии ВИЧ/СПИДа.

Ежегодно отмечаемый этот международный день служит делу укрепления организованных усилий по борьбе с пандемией ВИЧ-инфекции и СПИДа, распространяющейся по всем регионам мира. Организованные усилия направлены на укрепление общественной поддержки программ профилактики распространения ВИЧ/СПИД, на организацию обучения и предоставления информации по всем аспектам ВИЧ/СПИД.

По данным организации, на сегодняшний день более 35 миллионов человек в возрасте от 15 до 49 лет инфицированы ВИЧ.

1 декабря — Международный день борьбы со СПИДом. Эта дата ежегодно призывает всю мировую общественность не просто помнить об этой пока что неизлечимой болезни, но и быть терпимыми к тем, кто уже является переносчиком этого заболевания. И, главное, что должен для себя понять каждый из живущих на планете — следует понимать, что профилактика очень важна в борьбе за здоровье.

Будьте здоровы!

Администрация НУЗ «Узловая поликлиника на ст. Арзамас ОАО «РЖД»

Воскресенье, 11 Ноябрь 2018 17:34

День невролога 1 декабря

Неврология, тот раздел медицины, который занимается насущными вопросами возникновения специфических заболеваний центральной и периферической нервной системы человека, а также исследующий симптоматику, механизмы развития и возможные способы диагностики, лечения или профилактики неврологических заболеваний.

Профессия невролога, как и любого другого медицинского специалиста, требует глубочайших профильных знаний и самоотдачи, что предполагает высокое звание врача. Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с неврологическими проблемами и наверняка знает, что многие заболевания из данной группы требуют длительного лечения и, конечно, терпения. Радикулит и остеохондроз, невралгии и неврозы, энцефалопатии и множество других отклонений требуют грамотного, своевременного и комплексного лечения.

 В профессиональный праздник врачей невропатологов «День невролога» или «День невропатолога» - мы присоединяемся к многочисленным поздравлениям в адрес врачей невропатологов и желаем им крепкого здоровья, успехов в их медицинской практике, семейного тепла, уюта, счастья и долгих лет!

Будьте здоровы!

Администрация НУЗ «Узловая поликлиника на ст. Арзамас ОАО «РЖД»

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — общее название для ряда заболеваний, при которых наблюдается устойчивое нарушение движения воздушного потока из легких. Используемые прежде термины «хронический бронхит» и «эмфизема» более не употребляются, они включены в понятие ХОБЛ. По оценкам ВОЗ, хронической обструктивной болезнью легких страдают 210 миллионов человек. Почти 90% случаев смерти от ХОБЛ происходит в странах с низким и средним уровнем дохода. Основные причины развития болезни — курение, табачный дым, загрязнение воздуха, контакт с испарениями химических веществ. Одна из основных причин развития болезни — курение и табачный дым.

ХОБЛ неизлечима, но правильное лечение позволяет замедлить развитие болезни. По прогнозам врачей, если в ближайшее время не будут приняты меры по профилактике этого заболевания, общая смертность от ХОБЛ за десять лет возрастет более чем на 30%.

В рамках Всемирного дня борьбы против хронической обструктивной болезни легких предпринимаются глобальные шаги по повышению осведомленности о ХОБЛ и улучшению помощи пациентам.

 В этот день во всем мире специалисты здравоохранения проводят медицинские обследования, профилактические и информационные мероприятия. Одно из важных мест занимают различные акции, направленные на борьбу с курением.


Будьте здоровы!

Администрация НУЗ «Узловая поликлиника на ст. Арзамас ОАО «РЖД»

Воскресенье, 11 Ноябрь 2018 17:32

Международная неделя герпеса

В период с 16 по 23 ноября проходит International Herpes Week - Международная неделя герпеса. Организована эта неделя для расширения осведомленности населения о риске заражения, профилактике и лечении вирусных герпетических инфекций.

По данным статистики, 20% населения планеты являются носителями ВПГ-2 (вирус простого герпеса), а он в свою очередь является возбудителем генитальной формы герпеса.

С вирусом герпеса можно и нужно бороться, но проблема в том, что практически 80% вирусоносителей даже не подозревают об этом, мало того, даже те, кто уже знает о наличии герпеса, относятся к нему не серьезно. А ведь герпес может нанести необратимый вред здоровью, иногда даже разрушить судьбу.

 

Защитить себя, или хотя бы снизить риск заражения вирусом герпеса можно соблюдая ряд принятых правил:

 

·         Мыть руки после улицы и контакта с больными герпесом.

 

·         Пользоваться индивидуальными средствами гигиены, включая посуду, это особо важно в период, когда в доме находится вирусоноситель в стадии обострения.

 

·         Относится ответственно к смене половых партнеров, и помнить о средствах индивидуальной защиты.

 

Если вы уже заболели, и видите видимые проявления герпетических высыпаний, следует придерживаться элементарных правил:

 

·         Лишний раз не прикасаться к папуле.

 

·         Наносить лечебную мазь так чтобы тюбик не соприкасался непосредственно с высыпаниями.

 

·         Не снимать образовавшиеся на месте папулы корочки.

 

·         После контакта с высыпаниями тщательно мыть руки мылом.

 

·         В острый период воздержатся от поцелуев.

 

Будьте бдительны, по возможности не затягивая, пройдите обследование на наличие герпетической инфекции, соблюдайте вышеперечисленные правила поведения и будьте здоровы!

 

Будьте здоровы!

Администрация НУЗ «Узловая поликлиника на ст. Арзамас ОАО «РЖД»

Эти мероприятия объединены не случайно, так как именно врачи - эндокринологи занимаются лечением диабета. Дата 14 ноября была выбрана в знак глубочайшего уважения к заслугам изобретателя инсулина, канадского ученого Фредерика Бантинга. Открытие инсулинотерапии спасло миллионы жизней.

Сахарный диабет - это самое распространенное эндокринное заболевание, характеризующееся хроническим повышением уровня сахара в крови. Сахарный диабет представляет собой мировую проблему, которая с годами только растет. По данным ВОЗ, на сегодняшний день около 500 миллионов человек в мире больны диабетом. По подсчетам статистиков, к 2025 году количество диабетиков может увеличиться в два раза.

Что должен знать каждый человек о сахарном диабете? Диабет - это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин.

В настоящее время известно два типа сахарного диабета. Сахарный диабет первого типа – инсулинозависимый, которым в основном страдают молодые люди в возрасте до 30 лет. Диабет второго типа – инсулинонезависимый, диабет пожилых людей. При диабете I типа клетки поджелудочной железы вырабатывают недостаточное количество инсулина. Больным с этим типом заболевания необходимо ежедневное введение инсулина.

Но основная масса больных диабетом - это пациенты с заболеванием II типа. Для этого типа диабета характерно неэффективное использование организмом инсулина. Причиной же развития данной патологии в значительной мере является излишний вес и физическая инертность. Для того, чтобы предотвратить развитие диабета II типа, достаточно придерживаться принципов ведения здорового образа жизни: быть физически активным, контролировать свой вес, питаться здоровой пищей, избегать употребления табака и алкоголя, а также регулярно проходить профилактические осмотры, при необходимости врач направит вас на исследование уровня сахара в крови.

Помните, что многие проблемы со здоровьем возможно выявить на самых ранних стадиях, а следовательно - принять своевременные меры профилактики и избежать больших проблем. Заботьтесь о Вашем здоровье и здоровье Ваших близких!


Будьте здоровы!

Администрация НУЗ «Узловая поликлиника на ст. Арзамас ОАО «РЖД»

Пневмония — инфекционное заболевание легких, чаще всего оно поражает детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой

Всемирный день борьбы с пневмонией (World Pneumonia Day), отмечается ежегодно 12 ноября.  В этот день учреждения здравоохранения организуют профилактические мероприятия, проводят медицинские осмотры. Кроме того, множество волонтеров рассказывают людям о пневмонии и сопряженных с ней рисками, раздают информационные листовки и буклеты.

Это заболевание является главной причиной смертности несовершеннолетних во всем мире. Ежегодно оно уносит жизни 1,4 миллиона детей в возрасте до пяти лет. Это больше, чем СПИД, малярия и корь вместе взятые.

Пневмония распространена повсеместно, но больше всего от нее страдают дети в Южной Азии и в Африке. Впрочем, эту болезнь можно предупредить с помощью довольно простых мер, например иммунизации и хорошего питания. Поэтому особенно важно периодически напоминать миру о пневмонии и побуждать людей к действиям, способным остановить болезнь: к распространению информации, к взаимодействию с органами власти, к пожертвованиям на иммунизацию. Именно этим активно занимаются медики и добровольцы во Всемирный день борьбы с пневмонией. А все неравнодушные могут выразить им солидарность, хотя бы надев… голубые джинсы. Эта одежда стала символом Всемирного дня борьбы с пневмонией. Ведь голубой цвет — это цвет неба, чистоты и надежды на то, что заболеваемость пневмонией общими усилиями удастся свести к минимуму.


Будьте здоровы!

Администрация НУЗ «Узловая поликлиника на ст.Арзамас ОАО «РЖД»

Воскресенье, 11 Ноябрь 2018 17:24

День офтальмолога 11 ноября

Окружающий мир прекрасен и разнообразен. Увидеть это практически каждый человек может при помощи органов зрения. Уникальный визуальный канал способствует получению 90 % информации. В его строении есть целый ряд особых анатомических образований. На протяжении жизни некоторые из них претерпевают изменения. Деформации приводят к возникновению заболеваний, оказывающих влияние на качество зрения. Лечением подобных патологий занимаются офтальмологи. Чтобы почтить их труд, ежегодно 11 ноября отмечается профессиональный праздник.

Офтальмологи – специалисты, основной сферой деятельности которых является изучение строения и функций глаз. В их компетенцию входят коррекция и лечение органов зрения, проведение оперативного вмешательства. Эксперты этого направления медицины разрабатывают новые методики терапии, назначают профилактические мероприятия.

Благодаря непрерывной научной деятельности врачей-офтальмологов сегодня каждый из нас имеет возможность получать качественную, надежную и своевременную диагностику, а также высокотехнологичное лечение глазных патологий.

Будьте здоровы!

Администрация НУЗ «Узловая поликлиника на ст. Арзамас ОАО «РЖД»

Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани из-за потери кальция. В результате кости становятся слишком тонкими и хрупкими, что приводит к ослаблению скелета, увеличению риска переломов, особенно позвоночника, предплечья, тазобедренных и плечевых суставов.

По решению Всемирной Организации Здравоохранения с 1997 года 20 октября объявлено Всемирным днем борьбы с остеопорозом. В России этот день отмечается с 2005 года. 

Существуют косвенные признаки, указывающие на остеопороз. Прежде всего, это снижение роста более чем на 2 см за год или более 4-х см в течение жизни, вследствие чего происходит явное изменение осанки. 

Кроме этого, симптомом заболевания может быть периодически появляющаяся боль, ноющая, возникающая чаще в поясничном или же грудном отделе позвоночника, усиливающаяся при ходьбе, уменьшающаяся в горизонтальном положении.
   
Важно помнить, что вылечить остеопороз невозможно, поэтому необходимо проводить профилактику его возникновения, начиная с раннего детства. 

Основные направления профилактики заболевания включают правильное питание, адекватную физическую активность, отказ от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем). 

Цель профилактики остеопороза – формирование прочного скелета, предотвращение или замедление потерь костной массы, предупреждение переломов костей. 

Тренировки приводят не только к увеличению мышечной ткани, но и к значительному наращиванию кортикального слоя костей, их укреплению. Физические нагрузки укрепляют костную и мышечную ткань в любом возрасте. 

Рекомендации по питанию при остеопорозе
   
В рационе в избытке должны быть молоко и его производные, сыры, миндаль, капуста. При остеопорозе организм нуждается в двойной дозе цинка, а значит, необходимо освоить приготовление блюд с бобовыми, печенью, морепродуктами и с сельдереем. 

Не забудьте увеличить потребление витамина D, который можно получить из кунжута, сыра, сметаны и яиц. Витамин B6 и фолиевая кислота также помогают в лечении остеопороза. 
  
Костная ткань быстрее восстанавливает свою плотность благодаря магнию и продуктам, в которых он содержится. Это бананы, листовые овощи, грецкие орехи и бобовые, молочные продукты. 

Помимо этого, специалисты советуют отказаться от алкоголя и газированных напитков.
   
Продукты-рекордсмены по содержанию кальция (мг на 100 г продукта): сыр «Пармезан» – 1300, твёрдые сыры – 1000, кунжут – 780, сардины атлантические – 380, базилик – 370, миндаль – 250, петрушка – 245, соевые бобы и молочный шоколад – 245, фундук – 225, савойская капуста – 212, белокочанная капуста – 210, фасоль – 194. 

Диагностика и лечение остеопороза
   
Современная медицина располагает достаточно эффективным методом распознавания остеопороза на самых начальных его стадиях, когда снижение плотности костной ткани не превышает 3-5%. Этот метод называется денситометрия – основан на определении плотности скелета и выявляет минеральные и другие активные компоненты костных тканей.
   
Рекомендации при наличии риска по остеопорозу
   
Если вы входите в группу риска по остеопорозу, то необходимо соблюдать осторожность при любом движении и физическом усилии. 

Постарайтесь уменьшить вероятность падений: не носите неустойчивую обувь или обувь на скользкой подошве (особенно в зимнее время), постелите специальные коврики в ванной, позволяющие не поскальзываться на мокром полу. Всегда держитесь за поручни и перила. Особенно важно быть бдительными на лестницах и эскалаторах, при наклонах и поднятии тяжестей. При необходимости используйте трость. 

Если падение всё же произошло, то, прежде чем вставать, убедитесь, что у вас нет травмы. Даже при хорошем самочувствии после травмы обратитесь к врачу: переломы могут сначала быть безболезненны и незаметны. Позаботьтесь о здоровье своего опорно-двигательного аппарата, и он долго будет служить вам! 
  
В России создана «
Российская Ассоциация по остеопорозу», на сайте которой можно найти актуальную информацию.

29 октября свой профессиональный праздник отмечают врачи ультразвуковой диагностики. Ультразвуковая диагностика – метод диагностики, который на сегодняшний день является одним из основных инструментов современной медицины и применяется практически во всех её областях.

Будучи довольно молодым методом, ультразвуковая диагностика совершила настоящий переворот, обеспечив врачей мощным, быстрым, безопасным, информативным и достоверным инструментом обследования пациентов для выявления широкого круга заболеваний. В медицинской диагностике ультразвук начал применяться только во второй половине ХХ века.

Но этому событию предшествовало большое количество исследований и изобретений в физике, математике, материаловедении, электронике, биологии, которые произошли в науке, начиная с XV века. Первый медицинский ультразвуковой прибор был создан в 1949 г. американским ученым Дугласом Хаури.

Сегодня ультразвуковая диагностика широко применяется практически во всех лечебных учреждениях.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

С уважением, администрация НУЗ «Узловая поликлиника на станции Арзамас ОАО «РЖД»